随着人们自我保健意识的增强，中医中药被广泛推崇，现在流行艾灸治病、艾灸保健养生，而且很多地方都开了艾灸理疗养生馆。那现在流行的艾灸真的有用吗？
艾灸产生于中国远古时代，它的作用机理和针疗有相近之处，临沂艾灸的功效算是中医针灸疗法中的灸法，用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸是有很多好处的。
第一，通过局部温热刺激，让皮肤毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，加强局部的组织代谢能力，促进炎症、粘连、渗出等病理产物消散吸收，同时具有解热镇痛的作用。
第二，温经散寒，调节免疫力。热灸通过对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗疾病的目的，艾灸可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病。临沂艾灸的功效而且临床许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。
第三，行气通络，扶阳固脱。通过艾灸特定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、扭挫伤等，效果显著。
第四，艾灸可以防病保健。艾灸具有温阳补虚的功效，艾灸足三里、中脘，可使胃气常盛；艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，加强身体抵抗力。艾灸防病保健作用已成为重要保健方法之一。
